Semana Move 2026 – Sesc Tijuca: Vivência Mix de Abdominal e Alongamento

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Aula que combina exercícios abdominais e de alongamento.

Para mais detalhes sobre a programação, entre contato com a Unidade. Clique aqui.

gratuito

Sesc Tijuca

22 Setembro

Domingo

Sem programação

Segunda

Sem programação

Terça

22/09 - 08h

Quarta

Sem programação

Quinta

Sem programação

Sexta

Sem programação

Sábado

Sem programação

*A programação pode ser alterada sem prévio aviso.

Conheça o projeto

Tem um jeito de se movimentar que combina com você A Semana MOVE é um convite para colocar o corpo em movimento — do seu jeito, no seu ritmo e...